Julie Ferrez

Bonjour à tous, J’espère que vous profitez des rayons du soleil et que vous avez opté pour un rythme plus détendu, même si vous n’êtes pas encore en vacances !!!! De mon coté, les vacances approchent tranquillement, et j’ai ralenti un peu le rythme !!!...

Bonjour à tous, Vous êtes très nombreux à suivre mon programme minceur et bien être, je suis ravie et vous remercie de la confiance que vous me témoignez... Certains d'entre vous sont en vacances, et d'autres tout prêts de l'être !!!! Alors, je vous souhaite...

Bonjour mes chers internautes, Veuillez vraiment m'excuser pour ce long moment d'absence... J'ai été un peu débordée par les évènements ! Comme vous le savez, mon nouveau programme de coaching en ligne sort d'ici quelques jours... La pression est constante...

Bonjour à tous, Les beaux jours arrivent et vous avez envie de vous mettre à la course à pied... C'est plutôt une bonne idée ! Le problème ? Vous avez peur d'être ridicule, de ne pas savoir faire, ou pire encore de ne pas être capable :-( Voici quelques...

Bonjour à tous, J'espère que vous avez bien assisté à notre rendez vous "COACH" sur Télématin ce samedi... Vous aviez le choix aujourd'hui entre 7h et 9h pour commencer votre weekend en pleine forme... Plus d'excuses pour ne pas bouger ! link Lundi 3...

Bonjour à tous, Je suis ravie de vous retrouver après quelques jours off en Normandie... Aujourd'hui, j'ai eu le privilège d'être l'invitée de la mythique émission " Le Fou du Roi" sur France inter. Emission animée par Stephane Bern et toute son équipe......

Bonjour, Cela fait plus de quinze jours que je n'ai pas écrit sur mon blog... Mais cela ne veut pas dire que je vous ai oublié ! Et je reviens avec beaucoup de nouvelles fraîches: Depuis la semaine dernière, vous n'avez plus accès à mon programme de coaching...

Bonjour à tous, Vous étiez nombreux à regarder télématin samedi et j'espère que vous avez mis en application mes conseils pour avoir un beau ventre plat !!! Pour ceux qui ont fait une grasse mat' prolongée voici la rediffusion: link Petit rappel de ce...

Bonjour à tous, Alors quoi de neuf cette semaine ? Avez vous vu le dernier Madame Figaro ??? Si vous n'avez pas eu le temps de vous le procurer, sachez que ce prestigieux magazine est fan de mes amandes :-) Voici la pleine page qu'ils ont consacré à mon...

Bonjour à tous, J'espère que vous avez passé un bon week-end... et que votre semaine s'annonce bien ! Aujourd'hui, j'ai participé pour la première fois à l'entraînement de la course La Parisienne... Vous savez 20 000 femmes qui se rassemblent pour la...