Top articles
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Presse et dépistage !
Bonjour à tous, Petit rappel ! Il y a 1 mois, avec octobre rose, je vous parlais du dépistage contre le cancer du sein... Nous sommes déjà fin novembre et je tenais à cette petite piqûre de rappel: Le cancer du sein touche près de 50.000 femmes par an,...
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Julie Ferrez et son rendez vous Hachette
Bonjour à tous, Ce n'est plus un secret pour personne, mon prochain livre sortira cette année aux éditions Hachette... Et je suis impatiente de le voir terminé. Car créer un livre, c'est tellement long, que je pourrais presque vous dire que je vais accoucher...
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Julie Ferrez au brunch de Hijab and The City
Bonjour à tous, Je sais, je n'ai pas été très sérieuse... disons plutôt que j'ai manqué de temps pour venir vous écrire ! Et pour rien vous cacher, j'ai été absorbé par les finitions de mon livre et la préparation de sa sortie prévue le 24 aout prochain...
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JULIE FERREZ : Programme Rehab'
Bonjour à tous, Ca y est !!! Mon 2eme livre est dans les bacs !!! Fnac, Virgin Megastore, et dans toutes les librairies et même sur le net !! Programme Rehab' sera, je l'espere , votre nouvelle bible pour votre bien etre, votre bonne humeur et votre longévité...
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Je débute le jogging...
Bonjour à tous, Les beaux jours arrivent et vous avez envie de vous mettre à la course à pied... C'est plutôt une bonne idée ! Le problème ? Vous avez peur d'être ridicule, de ne pas savoir faire, ou pire encore de ne pas être capable :-( Voici quelques...
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Julie Ferrez Et Ingrid Graziani: Le rallye des Gazelles, c'est bien fini !
Bonjour mes chers amis, "Voilà c'est fini...." comme la chanson le dit ! Le rallye des gazelles s'est terminé le samedi 2 avril par une superbe arrivée sur la plage d'Essaouira et une soirée de Gala. Nous étions près de 500 personnes à fêter cette belle...
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Conférence pour Citroën...
Bonjour à tous, Je sors tout juste de 3 h de conférence pour la marque automobile Citroën... Je vous vois froncer le nez et vous dire: "Quel est le rapport entre le bien être et la forme et les voitures Citroën ??" Vous le savez sûrement d'ici le début...
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Octobre, "je craque..."
Dur dur en ce début d'automne de garder le cap et les objectifs que nous nous sommes fixés. Les journées passent plus vite les unes que les autres, et on n'a l'impression de ne pas avoir assez de temps... Ce vendredi matin encore, une de mes élèves a...
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2 000 000 de personnes !
Bonjour à tous, It's CRAZY !!!!!!! Cette semaine, nous avons atteint la barre des 2 000 000 de personnes qui sont venues sur mon programme ! link Je ne m' attendais pas à autant de succès en si peu de temps... Et ce résultat, je le dois à vous tous, membres...
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Pas d'action mais réaction quand même !
Bonjour à tous, Quelle journée d'hier ! Je suis restée coincée toute l'après-midi à mon bureau, mon scooter englouti sous cette neige bien installée ! Du coup, j'ai fais comme tous ceux qui travaillent à domicile, j'ai dû annuler mes rendez vous !!! Grrrr.......
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Quand Julie Ferrez rencontre Meetic Affinity !
Bonjour à tous, J'espère que votre semaine commence bien ! Même si à Paris le temps n'est pas terrible, la bonne humeur est toujours de rigueur ! Aujourd'hui, c'est l'été, enfin sur le calendrier ! Et aujourd'hui même, je vous annonce ma collaboration...
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Retour sur Les Dimanches de Julie Ferrez !
Bonjour, J’espère que vous êtes en forme et que cette nouvelle semaine vous met le sourire ! Aujourd’hui, je reviens sur l’événement de dimanche dernier… Vous le savez depuis cette rentrée, j’organise une fois par mois un entrainement avec mon équipe...
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Fin de tournage, merci !
Bonjour, ça y est ! Mon tournage a pris fin aujourd'hui ! Je remercie toute l'équipe qui a travaillé avec moi durant ces 3 jours... C'était super, très bonne énergie et de la bonne humeur non stop... Merci Kolair, Philippe, Balthazar, Mathias, Fred, et...
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Julie Et Rachida au Rallye des Gazelles 2011
Bonjour à tous ! Grande nouvelle de cette semaine: Je participe au Rallye des Gazelles 2011... Je suis excitée à l'idée de partir le 20 mars prochain pour cette magnifique expérience dans le désert marocain ! Durant 9 jours, je vais braver dunes, tempêtes...
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Froid, froid mais en forme !
Bonjour à tous, Oui, je sais, je me suis absentée quelques temps...Mais c'était pour la bonne cause ;-) Je prépare les fêtes de Noël et janvier 2011 sur votre programme bien être préféré ! Et je dois aussi avouer que cette semaine, avec ce froid en scooter...
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Julie Ferrez Et Paris Match, 4 astuces bien être !
Bonjour ! Après un petit mois d'attente, le shooting photo dont je vous avais parlé voit enfin le jour dans Paris Match ! 4 pages sur votre programme www.julieferrez.com, ma méthode bien être et 4 de mes astuces forme ! C'est avec grand plaisir que j'ai...
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Julie Ferrez, un été qui bouge !
Bonjour ! Que de déplacements ces derniers jours ! Je fais des sauts de puces en avion, en train et je viens de poser mes valises en Hollande pour 2 semaines de mises au vert... Ce qui explique mon absence ;-) La Hollande est un très beau pays mais alors,...
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Tournage tournage Télématin !
Bonsoir à tous, J'espère que vous avez bien commencé votre semaine... Aujourd'hui,et durant les 3 jours à venir, je suis en tournage pour ma chronique COACH du samedi matin sur France 2... Au programme de la bonne humeur, un travail intense pour vous...
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Julie, votre coach teste l'escalade en ce jour anti-tabac !
Bonjour, Lorsqu'en Avril je terminais le Rallye des Gazelles, Eric Loizeau (très très grand navigateur, que les gazelles surnomme Captain Gazou) m'a proposé de m'initier à l'escalade qui est depuis longtemps sa passion ! Je me suis dit qu'après cette...
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Entre Noël et le 31... Episode 3 et fin !
Bonjour à tous ! Alors, vous vous en sortez de toute cette nourriture ? Parfois, j'ai vraiment honte de voir tout ce que nous consommons pour les fêtes alors que d'autres personnes n'ont rien... C'est pour cela que je fais une réelle pause entre ces 2...
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Prendre le train en marche...
Bonjour à tous, Quel beau dimanche, n'est ce pas ??? Je vous souhaite une magnifique journée de repos et j'espère que vous allez prendre soin de vous en allant vous aérer l'esprit... Pour tous ceux qui prennent le train en marche, voici une petite rétrospective...
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Julie Ferrez et Ingrid Graziani: Le rallye Aïcha des Gazelles Épisode 2
Bonjour à tous, Je sais, je sais, le temps vous a paru long !!! Mais me voici de retour avec la suite de notre chapitre Ingrid Graziani et Julie Ferrez à Lorient pour le Rallye Aïcha des Gazelles 2011. D'ailleurs, entre temps, nous sommes parties à Avignon...
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Foire de Paris ce lundi !
Bonjour à tous, J'espère que vous avez bien assisté à notre rendez vous "COACH" sur Télématin ce samedi... Vous aviez le choix aujourd'hui entre 7h et 9h pour commencer votre weekend en pleine forme... Plus d'excuses pour ne pas bouger ! link Lundi 3...
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Un temps pour vous: O'KARI
Je le conseille tous les jours: Pour être bien avec les autres, il faut prendre du temps pour soi ! C'est d'ailleurs, le thème de certaines des semaines de mon programme minceur et bien être... Laissez moi, alors, partager mon adresse beauté/bien être...
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Julie Ferrez = Challenge Version Femina + Nutrinet !
Bonjour à tous, J'espère que vous avez bien profité de votre weekend... Pour les parisiennes et parisiens qui sont venus à la course Challenge Version Femina ou à la manifestation Nutrinet, je sais que vous avez passé de bons moments bien être et forme...