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Bonjour, J’espère que vous êtes en forme et que cette nouvelle semaine vous met le sourire ! Aujourd’hui, je reviens sur l’événement de dimanche dernier… Vous le savez depuis cette rentrée, j’organise une fois par mois un entrainement avec mon équipe...

Hello !!!! Si je vous dis, Vélo, pays très plat, et gouda ??? Vous me dites, vous me dites ??? La HOLLANDE ! Bravo bonne réponse, vous êtes trop forts ;-) Effectivement, j'ai posé mes bagages pour quelques temps en Hollande... Et figurez vous qu'après...

Bonjour à tous, 15 jours après cette rentrée, julieferrez.com fait peau neuve ! Un site plus fonctionnel, un nouveau graphisme, le shop Form et plus d'infos ! Vous avez aujourd'hui, la possibilité de faire un bilan pour vous aiguiller sur le choix de...

Bonjour à tous, Ca y est !!! Mon 2eme livre est dans les bacs !!! Fnac, Virgin Megastore, et dans toutes les librairies et même sur le net !! Programme Rehab' sera, je l'espere , votre nouvelle bible pour votre bien etre, votre bonne humeur et votre longévité...

Bonjour à tous ! J'espère que vous avez passé une bonne semaine ! Aujourd'hui, j'ai le grand plaisir de vous présenter une petite nouveauté sur www.julieferrez.com ! Le form Shop a enfin ouvert ses portes il y a une petite semaine... Vous y trouverez...

OLA !!! Voilà plusieurs jours que je me suis envolée pour cette île espagnole de fête mais aussi de détente... Ibiza et ses 35 degré, son ambiance hippy, calme le jour et enflammée la nuit... Je vis à un rythme complètement fou. Levée à 9h30 pour prendre...

Bonjour à tous, J'espère que votre semaine commence bien ! Même si à Paris le temps n'est pas terrible, la bonne humeur est toujours de rigueur ! Aujourd'hui, c'est l'été, enfin sur le calendrier ! Et aujourd'hui même, je vous annonce ma collaboration...

Bonjour à tous, Ce weekend, vous le savez je suis en Roumanie à Bucarest ! Non, je ne parle pas roumain et n'ai aucun famille làbas... Mais c'est à Bucarest que se déroule l'université d'été d'un grand groupe français de chaîne de salle de Fitness. Beaucoup...

Bonjour ! Après un petit mois d'attente, le shooting photo dont je vous avais parlé voit enfin le jour dans Paris Match ! 4 pages sur votre programme www.julieferrez.com, ma méthode bien être et 4 de mes astuces forme ! C'est avec grand plaisir que j'ai...

Bonjour, Lorsqu'en Avril je terminais le Rallye des Gazelles, Eric Loizeau (très très grand navigateur, que les gazelles surnomme Captain Gazou) m'a proposé de m'initier à l'escalade qui est depuis longtemps sa passion ! Je me suis dit qu'après cette...